GPS Garmin Instinct 3 Amoled 50mm Preto com Pulseira de Silicone Grafite 010-03020-00

TAMANHO FÍSICO    50 x 50 x 14,4 mm
Serve em pulsos com circunferência de 141-213 mm
PESO    59 g
Tamanho da tela    1,3" (33 mm) de diâmetro
Resolução da tela    416 x 416 pixels

SIGA O SEU INSTINCT® 3

ENCARE QUALQUER DESAFIO
BEZEL REFORÇADO EM METAL

APROVEITE A VISTA
TELA AMOLED BRILHANTE E VIBRANTE

FIQUE POR DENTRO
MONITORAMENTO DE SAÚDE E BEM-ESTAR 24/7

LEVE A LUZ COM VOCÊ
LANTERNA INTEGRADA

VÁ MAIS LONGE
GPS MULTIBANDA COM SATIQTM

SIGA O SEU INSTINTO
O Instinct 3 é o smartwatch GPS robusto, feito para encarar qualquer desafio ao seu lado. Siga seu instinto, onde quer que a aventura te leve.

TELA AMOLED BRILHANTE DE 1,3”
ATÉ 24 DIAS DE BATERIA NO MODO SMARTWATCH
RECURSOS DETALHADOS DE SAÚDE E BEM-ESTAR
NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES¹
LANTERNA INTEGRADA
DESIGN ROBUSTO

O QUE VOCÊ VAI AMAR

TELA AMOLED
Destaque-se com uma vibrante tela AMOLED de 1,3 polegada e caixa de 50 mm.

DESIGN ROBUSTO
Explore com confiança graças ao design resistente, com aro reforçado em metal e vidro resistente a arranhões.

LANTERNA INTEGRADA
Veja e seja visto com a lanterna integrada, que oferece intensidades variadas e opção de luz vermelha.

MONITORAMENTO DE SAÚDE 24/7
Viva no seu ritmo com recursos avançados de saúde, como frequência cardíaca, monitoramento de sono avançado e muito mais.

NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES
Fique sempre por dentro: receba e-mails, mensagens e alertas diretamente no relógio quando estiver conectado ao seu smartphone Apple® ou Android™ compatível.

VIDA ÚTIL DA BATERIA
Deixe o carregador em casa com até 24 dias de duração da bateria no modo smartwatch.

VÁ SEM MEDO
SAÚDE E BEM-ESTAR

MOVIMENTO DIÁRIO
Acompanhe passos, calorias queimadas, andares subidos e muito mais diretamente no pulso4.

STATUS DE VFC
Obtenha uma visão mais profunda da sua saúde com a variabilidade da frequência cardíaca medida durante o sono4.

FREQUÊNCIA CARDÍACA NO PULSO
O Instinct 3 monitora sua frequência cardíaca 24 horas por dia4, para que você esteja sempre por dentro.

MONITORAMENTO DE ESTRESSE
Descubra se seu dia está mais calmo, equilibrado ou estressante.

RELATÓRIO MATINAL
Ao acordar, receba um panorama do seu sono, recuperação, calendário do dia, VFC (variabilidade da frequência cardíaca) e muito mais. Personalize para visualizar apenas o que importa para você.

HEALTH SNAPSHOT™
Registre uma sessão de 2 minutos para capturar indicadores importantes da sua saúde e gerar um relatório que você pode compartilhar com seu profissional de saúde.

RESPIRAÇÃO GUIADA
Inicie uma atividade de respiração para acompanhar seus níveis de estresse e o ritmo respiratório.

RESPIRAÇÃO
Veja como sua respiração varia ao longo do dia e durante a noite.

HIDRATAÇÃO
Registre sua ingestão diária de líquidos e receba lembretes para manter-se hidratado.

IDADE FITNESS
Descubra quão preparada está a sua condição física em relação à sua idade cronológica.

DETECÇÃO DE COCHILOS
Acompanhe automaticamente seus cochilos, para entender como eles beneficiam seu corpo, além de descobrir o melhor horário e duração para você.

SAÚDE DA MULHER
Monitore seu ciclo menstrual ou sua gestação e receba recomendações de treino e nutrição adequadas para cada fase.

VARIAÇÃO DE RESPIRAÇÃO
Durante o sono, acompanhe mudanças no seu padrão respiratório para identificar influências do ambiente, consumo de álcool ou até possíveis distúrbios como apneia do sono5.

REGISTRO DE HÁBITOS
Anote hábitos do dia a dia — como consumo de cafeína e álcool — e veja relatórios no app Garmin Connect™ mostrando como essas escolhas afetam sua saúde.

RASTREAMENTO DE ATIVIDADES

APPS ESPORTIVOS INTEGRADOS
Acompanhe seus treinos, como ciclismo, natação em águas abertas, musculação e muito mais.

GARMIN COACH
Treine para uma prova, conquiste novas metas ou evolua no esporte com os planos personalizados do Garmin Coach para corrida e ciclismo.

CRIAÇÃO DE TREINOS
Monte treinos passo a passo com mais de 1.600 exercícios disponíveis no app Garmin Connect™ e envie tudo diretamente para o seu smartwatch.

MINUTOS DE INTENSIDADE
Monitore seus minutos de atividade moderada e vigorosa ao longo do dia.

ACLIMATAÇÃO À ALTITUDE E AO CALOR
Veja como o seu corpo está reagindo à altitude atual ou ao calor com base nas suas métricas de saúde.

TREINOS HIIT
Acompanhe seus treinos HIIT, incluindo AMRAP, EMOM, Tabata ou sessões personalizadas.

TREINOS DIÁRIOS SUGERIDOS
Visualize toda a sua semana de treinos sugeridos, que se adaptam automaticamente após cada corrida ou pedal.

TEMPO DE RECUPERAÇÃO
Saiba quanto tempo você deve esperar antes do próximo treino intenso, com base no seu esforço mais recente.

ATIVIDADE DE RUCKING
Use o perfil dedicado de rucking, que permite inserir o peso da mochila para monitorar seu desempenho.

MANTENHA-SE CONECTADO

GARMIN CONNECT
Veja suas informações de saúde e condicionamento, conecte-se com amigos e muito mais — tudo isso neste aplicativo gratuito, sem assinatura.

APP GARMIN MESSENGER™
Comunique-se por meio de mensagens de texto bidirecionais6 direto do seu pulso.

NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES
Receba e-mails, mensagens e alertas no seu relógio quando pareado com um smartphone Apple ou Android compatível.

PAGAMENTOS POR APROXIMAÇÃO GARMIN PAY™
Passe rapidamente pelas filas ou sistemas de transporte utilizando provedores participantes.

RECURSOS DE SEGURANÇA E RASTREAMENTO
Se você se sentir inseguro ou se o relógio detectar um incidente, ele enviará uma mensagem com sua localização ao vivo7.

CONNECT IQ™ STORE
Adicione mostradores de relógio, campos de dados e apps ao seu relógio pareado.

RECURSO LIVETRACK
Amigos e familiares podem acompanhar sua localização em tempo real7 e visualizar percursos previamente planejados.

SENSORES ABC
Navegue pela sua próxima trilha com altímetro, barômetro e bússola eletrônica de 3 eixos.

TECNOLOGIA SATIQ™
Obtenha precisão superior de posicionamento com GPS multibanda enquanto otimiza a duração da bateria.

GARMIN SHARE
Use esse recurso para compartilhar facilmente locais salvos, percursos e treinos com dispositivos Garmin compatíveis de seus amigos.

O que você vai adorar
PONTUAÇÃO E INSIGHTS DO SONO    
Duração da bateria (modo smartwatch)    Até 24 dias (9 dias sempre ativo)
Oxigênio no sangue por oximetria de pulso    não
LANTERNA LED    
GARMIN PAY ™    
GPS MULTIBANDA    
PREPARAÇÃO PARA TREINAMENTO    
STATUS DO TREINAMENTO    
TIPO DE EXIBIÇÃO    AMOLED (sempre ligado)
CLASSIFICAÇÃO DA ÁGUA    10 ATM
Em Geral
Material da alça    silicone
MATERIAL DA LENTE    Vidro quimicamente reforçado
MATERIAL DA MOLDURA    polímero/alumínio reforçado com fibra
MATERIAL DA CAIXA    polímero reforçado com fibra
Pulseira de relógio QuickFit™ compatível    sim (26 mm)
TAMANHO FÍSICO    50 x 50 x 14,4 mm
Serve em pulsos com circunferência de 141-213 mm
PESO    59 g
Tamanho da tela    1,3" (33 mm) de diâmetro
Resolução da tela    416 x 416 pixels
Exibição colorida    
Opção de fonte grande    
Tipo de Bateria    íon de lítio
Duração da bateria    Smartwatch: até 24 dias (9 dias sempre ligado)
Modo de economia de bateria: até 30 dias
Somente GPS: até 40 horas
Todos os sistemas de satélite: até 32 horas
Todos os sistemas de satélite + multibanda: até 30 horas*
Bateria máxima do GPS: até 86 horas
GPS de expedição: até 20 dias
*Assumindo o uso típico com a tecnologia SatIQ
MÉTODO DE CARREGAMENTO    Carregador de tomada patenteado pela Garmin
MEMÓRIA/HISTÓRIA    4GB
Características do relógio
HORA/DATA    
SINCRONIZAÇÃO DE HORA GPS    
HORÁRIO DE VERÃO AUTOMÁTICO    
DESPERTADOR    
Temporizador    
CRONÔMETRO    
Horários do nascer e pôr do sol    
Monitoramento de saúde e bem-estar
FREQUÊNCIA CARDÍACA BASEADA NO PULSO (CONSTANTE, A CADA SEGUNDO)    
FREQUÊNCIA CARDÍACA DIÁRIA EM REPOUSO    
ALERTAS DE FREQUÊNCIA CARDÍACA ANORMAL    (alto e baixo)
TAXA DE RESPIRAÇÃO (24X7)    
Idade de aptidão física    
MONITOR DE ENERGIA BODY BATTERY™    
ESTRESSE O DIA TODO    
Lembretes de relaxamento    
Temporizador de respiração relaxante    
Trabalho de respiração    
DORMIR    sim (avançado)
Treinador do sono    
Detecção de cochilo    
HIDRATAÇÃO    sim (no Garmin Connect™ e no widget Connect IQ™ opcional)
SAÚDE DA MULHER    sim (no Garmin Connect™ e no widget Connect IQ™ opcional)
INSTANTÂNEO DE SAÚDE    
Sensores
GPS    
GLONASS    
GALILEU    
TECNOLOGIA SATIQ ™    
MONITOR DE FREQUÊNCIA CARDÍACA DE PULSO GARMIN ELEVATE™    
MONITOR DE SATURAÇÃO DE OXIGÊNIO NO SANGUE DE BOI DE PULSO    
ALTÍMETRO BAROMÉTRICO    
BÚSSOLA    
GIROSCÓPIO    
ACELERÔMETRO    
TERMÔMETRO    
Recursos inteligentes diários
CONECTIVIDADE    Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
CONNECT IQ™ (MOSTRADORES DE RELÓGIO, CAMPOS DE DADOS, WIDGETS E APLICATIVOS PARA DOWNLOAD)    
LOJA CONNECT IQ ™ NO DISPOSITIVO    
NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES    
RESPOSTA DE TEXTO/REJEITAR CHAMADA TELEFÔNICA COM TEXTO (SOMENTE ANDROID™)    
VEJA IMAGENS DE NOTIFICAÇÕES NO RELÓGIO (SOMENTE ANDROID ™ )    
RELATÓRIO MATINAL    
CALENDÁRIO    
Previsões meteorológicas    
As configurações em tempo real são sincronizadas com o Garmin Connect™ Mobile    
Economizador de bateria (relógio de baixo consumo personalizável)    
CONTROLA A MÚSICA DO SMARTPHONE    
Encontre meu telefone    
ENCONTRE MEU RELÓGIO    
COMPATÍVEL COM O APLICATIVO GARMIN MESSENGER    
Controle remoto VIRB®    
CONTROLE INTELIGENTE DO TREINADOR    
EMPARELHA COM GARMIN CONNECT™ MOBILE    
COMPATIBILIDADE COM SMARTPHONES    iPhone®, Android™
Modo de deslocamento para o vermelho    
Garmin Compartilhar    
Planos de treino e treino
Treino diário sugerido - Corrida    
Treino diário sugerido - Ciclismo    
Especialistas em Garmin Running Coach    
Garmin Coach - Planos de Ciclismo Pré-Elaborados    
Exercícios cardiovasculares    
Treinos de força    
Treinos HIIT    
Exercícios de ioga    
Treinos de Pilates    
Animações de treino na tela    
Mapas musculares de treino na tela    
Perfis de atividades
ACADEMIA    Força, HIIT, Cardio, Treinamento Elíptico, Subir escadas, Subir piso, Remo indoor
MULTI-DESPORTIVO    Natação/Corrida, Triatlo
BEM-ESTAR    Caminhada, Caminhada em ambientes fechados, Pilates, Ioga
Corrida indoor    Corrida em esteira, corrida em pista coberta, corrida virtual
CORRIDA AO AR LIVRE    Corrida, Corrida em Pista ao Ar Livre, Corrida de Trilha, Corrida de Obstáculos
RECREAÇÃO AO AR LIVRE    Caminhadas, escalada indoor, escalada em bloco, escalada, caça, passeios a cavalo, golfe, golfe de disco, arco e flecha
CICLISMO    Ciclismo, Ciclismo de Estrada, Ciclismo de Montanha, Ciclismo de Cascalho, Deslocamento de Bicicleta, Cicloturismo, Ciclismo Elétrico, Ciclismo de Montanha Elétrico, Ciclismo Indoor, Ciclocross, BMX
NADAR    Natação em piscina, natação em águas abertas
NA ÁGUA    Stand up paddle, remo, caiaque, surfe, kitesurf, windsurfe, pesca, passeios de barco, esqui aquático, mergulho com snorkel, wakeboard, wakesurfe, tubing, corredeiras
ESPORTES MOTORIZADOS    Motociclismo, Overlanding, Motocrossing, ATV, Snowmobiling
ESPORTES DE RAQUETE    Tênis, Pickleball, Badminton, Squash, Tênis de Mesa, Padel, Tênis de Plataforma, Raquetebol
NEVE E INVERNO    Esqui, snowboard, snowboard cross-country, esqui clássico cross-country, esqui cross-country, esqui cross-country, patinação no gelo, caminhada na neve
ESPORTES COLETIVOS    Basquete, Voleibol, Hóquei em Campo, Hóquei no Gelo, Futebol/Futebol, Futebol Americano, Lacrosse, Rugby, Ultimate Disc, Críquete, Softball, Beisebol
NO RINGUE    Boxe, artes marciais mistas
OUTROS PERFIS DE ATIVIDADE    Patinação tática em linha
Recursos de segurança e rastreamento
DETECÇÃO DE INCIDENTES DURANTE ATIVIDADES SELECIONADAS    
ALERTA DE DETECÇÃO DE INCIDENTES NO TELEFONE PARA WEARABLES    
ASSISTÊNCIA    
LIVETRACK    
COMPARTILHAMENTO DE EVENTOS AO VIVO    
Características Táticas
COORDENADAS DE GRADE DUPLA    
LOCAIS XERO™    
Recursos de jogos
ATIVIDADE DE JOGO    
COMPATÍVEL COM APLICATIVO GAMEON ™    
Recursos de rastreamento de atividades
CONTADOR DE PASSOS    
ALERTAS DE MOVIMENTO (EXIBIDOS NO DISPOSITIVO APÓS UM PERÍODO DE INATIVIDADE)    
META AUTOMÁTICA (APRENDE SEU NÍVEL DE ATIVIDADE E ATRIBUI UMA META DIÁRIA DE PASSOS)    
CALORIAS QUEIMADAS    
Andares subidos    
Distância percorrida    
MINUTOS DE INTENSIDADE    
TRUEUP® _    
MOVE IQ™    
APLICATIVO GARMIN CONNECT™ Challenges    sim (aplicativo Connect IQ opcional)
Contagem automática de repetições    
Recursos de treinamento, planejamento e análise
PÁGINAS DE DADOS PERSONALIZÁVEIS    
PLANOS DE TREINAMENTO PARA DOWNLOAD    
ORIENTAÇÃO DO CURSO    
ZONAS DE RH    
ALERTAS DE RH    
CALORIAS DE RH    
% FC MÁX.    
% FCR    
TEMPO DE RECUPERAÇÃO    
Frequência cardíaca máxima automática    
Visão geral/widget de corrida    
Estado da VFC    
TESTE DE ESTRESSE HRV (MEDE A VARIABILIDADE DA FREQUÊNCIA CARDÍACA ENQUANTO VOCÊ ESTÁ PARADO, POR 3 MINUTOS, PARA FORNECER UM NÍVEL DE ESTRESSE ESTIMADO; A ESCALA É DE 1 A 100; PONTUAÇÕES BAIXAS INDICAM NÍVEIS DE ESTRESSE MAIS BAIXOS)    (com acessório compatível)
TRANSMISSÃO DE RH (TRANSMITE DADOS DE RH POR ANT+® PARA DISPOSITIVOS EMPARELHADOS)    
TAXA DE RESPIRAÇÃO (DURANTE O EXERCÍCIO)    (com acessório compatível)
VELOCIDADE E DISTÂNCIA DO GPS    
PERFIS DE ATIVIDADES PERSONALIZÁVEIS    
PAUSA AUTOMÁTICA®    
TREINAMENTO INTERVALADO    
INTERVALO APRIMORADO (INCLUI REPETIÇÕES ABERTAS, PÁGINA DE DADOS DE INTERVALOS, TELA DE DESCANSO E DETECÇÃO AUTOMÁTICA)    
Treinos avançados    
MODOS DE ENERGIA - CONFIGURAÇÕES PERSONALIZÁVEIS DA BATERIA EM ATIVIDADE    
Ritmo e distância de corrida HRM    
AUTO LAP®    
VOLTA MANUAL    
TEMPORIZADOR DE DESCANSO    
ALERTAS DE VOLTA CONFIGURÁVEIS    
ACLIMATAÇÃO AO CALOR E À ALTITUDE    
VO2 MÁXIMO (CORRIDA)    
VO2 MÁXIMO (CORRIDA EM TRILHA)    
TAXA DE CARGA    
CARGA DE TREINAMENTO    
Foco na carga de treinamento    
EFEITO DE TREINAMENTO    
EFEITO DE TREINAMENTO (ANAERÓBICO)    
Benefício primário (rótulos de efeito de treinamento)    
Benefício do treino    
ALERTAS PERSONALIZADOS    
AVISOS DE ÁUDIO    
HORA DE TÉRMINO    
PARCEIRO VIRTUAL    
FAÇA UMA ATIVIDADE    
ATIVIDADES MULTIESPORTIVAS AUTOMOTIVAS    
ATIVIDADES POLIESPORTIVAS MANUAIS    
SEGMENTOS AO VIVO GARMIN    
SEGMENTOS AO VIVO DO STRAVA    
CRIADOR DE PERCURSO DE IDA E VOLTA (CORRIDA/CICLISMO)    
ROTEAMENTO DE POPULARIDADE TRENDLINE™    (disponível como tema de mapa vestível)
BLOQUEIO DE TOQUE E/OU BOTÃO    
TECLAS DE ATALHO    
Rolagem automática    
HISTÓRICO DE ATIVIDADES NO RELÓGIO    
FISIO TRUEUP    
STATUS DE TREINAMENTO UNIFICADO    
Recursos de execução
DISTÂNCIA, TEMPO E RITMO BASEADOS EM GPS    (com acessório compatível)
DINÂMICA DE CORRIDA    (com acessório compatível)
OSCILAÇÃO VERTICAL E PROPORÇÃO    (com acessório compatível)
TEMPO DE CONTATO COM O SOLO E EQUILÍBRIO    (com acessório compatível)
COMPRIMENTO DA PASSADA (TEMPO REAL)    (com acessório compatível)
CADÊNCIA (FORNECE NÚMERO EM TEMPO REAL DE PASSOS POR MINUTO)    
POTÊNCIA DE CORRIDA    
RITMO AJUSTADO PELA SÉRIE    
CONDIÇÃO DE DESEMPENHO    
LIMIAR DE LACTAÇÃO    sim (com acessório compatível)
ESTRATÉGIAS DE RITMO PACEPRO™    
Treinos de corrida    
Previsor de corrida    
Compatível com podômetro    
DETECÇÃO DE CORRIDA/CAMINHADA/PARADA    
Recursos de golfe
Distância até F/M/B (distância até a frente, meio e fundo do green)    
JARDAS PARA LAYUPS/DOGLEGS    
MEDE A DISTÂNCIA DO TIRO (CALCULA A DISTÂNCIA EXATA PARA TIROS DE QUALQUER LUGAR DO PERCURSO)    automático
Placar digital    
METAS PERSONALIZADAS    
RASTREAMENTO DE ESTATÍSTICAS (TACADAS, TACADAS POR RODADA, REBATIDAS DE GREENS E FAIRWAYS)    
GARMIN AUTOSHOT™    
MAPA VETORIAL COMPLETO    
ATUALIZAÇÕES AUTOMÁTICAS DO COURSEVIEW    
GREEN VIEW COM POSIÇÃO MANUAL DO PINO    
PERIGOS E ALVOS DO CURSO    
PINPOINTER    
DISTÂNCIA PLAYSLIKE    
TARGETING POR TOQUE (TOQUE NO ALVO NO DISPLAY PARA VER A DISTÂNCIA ATÉ QUALQUER PONTO)    
PONTUAÇÃO DE HANDICAP    
TEMPORIZADOR/ODÔMETRO REDONDO    
COMPATÍVEL COM RASTREAMENTO AUTOMÁTICO DE TACOS (REQUER ACESSÓRIO)    
Emparelha com o aplicativo Garmin Golf    
Torneio legal    
Recreação ao ar livre
NAVEGAÇÃO PONTO A PONTO    
TRILHA DE MIGALHAS DE PÃO EM TEMPO REAL    
DE VOLTA AO INÍCIO    
TRACBACK®_    
MODO ULTRATRAC    
MODO AO MEU REDOR    
PONTO DE REFERÊNCIA    
À FRENTE    
NAVEGAÇÃO NEXTFORK ™    
PERFIL DE ELEVAÇÃO    
DISTÂNCIA ATÉ O DESTINO    
INDICADOR DE TENDÊNCIA BAROMÉTRICA COM STORM ALERT    
PLANEJADOR DE SUBIDA CLIMBPRO™    
VELOCIDADE VERTICAL    
SUBIDA/DESCIDA TOTAL    
TEMPORIZADOR DE DESCANSO (SOMENTE ULTRA RUN)    
DESCANSO AUTOMÁTICO    
GRÁFICO DE ELEVAÇÃO FUTURA    
MAPAS DE ESTRADAS E TRILHAS PRÉ-CARREGADOS    
MAPAS DE ESTAÇÕES DE ESQUI PRÉ-CARREGADOS    
SUPORTE PARA CARTOGRAFIA PARA DOWNLOAD    
COORDENADAS GPS    
Sight 'N Go    
CÁLCULO DE ÁREA    (via Connect IQ™)
PONTO DE REFERÊNCIA PROJETADO    
INFORMAÇÕES SOBRE SOL E LUA    
ATIVIDADE GPS DE EXPEDIÇÃO    
MARÉS    
OLHAR DA MARÉ    
Recursos de ciclismo
CURSOS    
VOLTA DE BICICLETA E POTÊNCIA MÁXIMA DE VOLTA (COM SENSOR DE POTÊNCIA)    
FAÇA UMA ATIVIDADE    
ALERTAS (ACIONA UM ALARME QUANDO VOCÊ ATINGE METAS, INCLUINDO TEMPO, DISTÂNCIA, FREQUÊNCIA CARDÍACA OU CALORIAS)    
FTP (LIMITE DE POTÊNCIA FUNCIONAL)    sim (com acessório compatível)
CURVA DE POTÊNCIA E% DE TREINOS FTP    
CYCLE MAP (MAPA DE RUAS ESPECÍFICO PARA CICLISMO)    
GRIT E FLUXO DE MTB    
DINÂMICA AVANÇADA DE CICLISMO    
COMPATÍVEL COM VECTOR™ E RALLY™(MEDIDORES DE POTÊNCIA)    
COMPATÍVEL COM VARIA VISION™ (HEAD-MOUNTED DISPLAY)    
COMPATÍVEL COM RADAR VARIA™ (RADAR VOLTADO PARA TRÁS)    
COMPATÍVEL COM LUZES VARIA™    
SUPORTE PARA SENSOR DE VELOCIDADE E CADÊNCIA (COM SENSOR)    
COMPATÍVEL COM MEDIDOR DE ENERGIA    
GUIA DE ENERGIA    
Características da natação
MÉTRICAS DE NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS (DISTÂNCIA, RITMO, CONTAGEM/TAXA DE BRAÇADAS, DISTÂNCIA DE BRAÇADA, EFICIÊNCIA DE NATAÇÃO (SWOLF), CALORIAS)    
MÉTRICAS DE NATAÇÃO EM PISCINA (COMPRIMENTOS, DISTÂNCIA, RITMO, CONTAGEM DE BRAÇADAS, EFICIÊNCIA DE NATAÇÃO (SWOLF), CALORIAS)    
DETECÇÃO DO TIPO DE BRAÇADA (NADO LIVRE, COSTAS, PEITO, BORBOLETA) (SOMENTE NATAÇÃO EM PISCINA)    
Registro de perfuração (somente natação em piscina)    
TEMPORIZADOR DE DESCANSO BÁSICO (ACIMA DE 0) (SOMENTE NATAÇÃO NA PISCINA)    
TEMPORIZADOR DE DESCANSO "REPETIR ATIVADO" (SOMENTE NATAÇÃO NA PISCINA)    
DESCANSO AUTOMÁTICO (SOMENTE NATAÇÃO NA PISCINA)    
ALERTAS DE TEMPO E DISTÂNCIA    
ALERTAS DE RITMO (SOMENTE NATAÇÃO NA PISCINA)    
INÍCIO DA CONTAGEM REGRESSIVA (APENAS NATAÇÃO NA PISCINA)    
EXERCÍCIOS DE NATAÇÃO NA PISCINA    
VELOCIDADE CRÍTICA DE NATAÇÃO    
FREQUÊNCIA CARDÍACA SUBAQUÁTICA BASEADA NO PULSO    
FREQUÊNCIA CARDÍACA DE HRM EXTERNO (TEMPO REAL DURANTE OS DESCANSOS, ESTATÍSTICAS DE INTERVALO E SESSÃO DURANTE OS DESCANSOS E DOWNLOAD AUTOMÁTICO DA FREQUÊNCIA CARDÍACA PÓS-NATAÇÃO)    sim (com HRM-Tri, HRM-Swim, HRM-Pro ou HRM-Pro Plus)
Recursos de navegação
PERFIS DE NAVEGAÇÃO DISPONÍVEIS    Passeios de barco, vela, corridas de vela
ALARME DE ÂNCORA    
CONTROLE DO PILOTO AUTOMÁTICO    
STREAMING DE DADOS DE BARCO    CIQ
LINHA DE PARTIDA VIRTUAL    
TEMPORIZADOR DE CONTAGEM REGRESSIVA    
MODO DE ASSISTÊNCIA DE ADERÊNCIA    
BARÔMETRO INTEGRADO E TABELAS DE MARÉS    sim (marés para download)
CONTROLE REMOTO VESTÍVEL DO MOTOR DE PESCA    
Recursos de monitoramento de atividades infantis
APLICATIVO DE DESAFIOS TOE-TO-TOE™    sim (aplicativo opcional Connect IQ Toe-to-Toe™ Challenges)