GPS Garmin Instinct Crossover Preto - 010-02730-13

Tamanho da caixa, LxCxA    45,0 x 45,0 x 16,2 mm.
Serve para pulsos com circunferência de 135 a 230 mm.
Peso 65 g
Tamanho do visor, LxA  0,9” x 0,9” (23 x 23 mm)
Resolução de exibição, LxA 176 x 176 pixels
Duração da bateria Smartwatch: Até 28 dias no modo de economia de bateria;
Modo relógio: Até 71 dias;
GPS: Até 25 horas
no modo GPS com bateria máxima; Até 111 horas
no modo de atividade GPS de expedição; Até 40 dias

CONTRADIZER O COMUM

Ponteiros analógicos luminescentes e visor digital.

TEMPO PRECISO
com a tecnologia RevoDrive™

Conecta-se a dispositivos Android™ e Apple®
para que você nunca perca nada.

INTERIORES E EXTERIORES
APLICATIVOS ESPORTIVOS INTEGRADOS

CONSTRUÍDO PARA MANTER A CARGA
Você está trilhando seu próprio caminho. Por isso, precisa de um relógio com bateria de longa duração. Que tal até 28 dias no modo smartwatch, até 20 horas no modo GPS e até 71 dias no modo de economia de bateria?

FEITO PARA MARCAR O TEMPO
Os ponteiros luminescentes deste relógio analógico são brilhantes, fáceis de ler e incrivelmente confiáveis. A tecnologia RevoDrive integrada proporciona uma medição precisa do tempo analógico, para que você tenha a certeza de estar sempre na hora certa.

CONSTRUÍDO PARA ACOMPANHAR O RITMO
Robusto. Imponente. Luneta de dupla camada. Algumas palavras que adoramos juntas. Principalmente quando se trata de um relógio com visor digital de alta resolução e funcionalidades inteligentes. Além disso, ele é resistente à água até 10 ATM e a choques e temperaturas extremas. Assim, você pode fazer o que quiser.

TECNOLOGIA REVODRIVE ™
A tecnologia RevoDrive oferece cronometragem analógica precisa mesmo nos ambientes mais exigentes.

NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES
Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no seu relógio quando emparelhado com seu smartphone Android ou Apple . Você pode até responder a mensagens de texto se tiver um telefone Android.

SINCRONIZE COM O APLICATIVO GARMIN CONNECT ™
Visualize todas as suas informações de saúde e condicionamento físico em um só lugar. O aplicativo Garmin Connect no seu smartphone compatível é uma comunidade online vibrante onde pessoas em movimento podem se conectar, competir e compartilhar.

RECURSOS DE SEGURANÇA E RASTREAMENTO
Quando o seu relógio e o seu telefone estiverem emparelhados, uma mensagem com a sua localização em tempo real pode ser enviada aos seus contactos manualmente ou — durante determinadas atividades ao ar livre — automaticamente com a deteção de incidentes integrada 1 .

GARMIN PAY ™ PAGAMENTOS SEM CONTATO
Passe rapidamente pelas filas do caixa e por sistemas de transporte selecionados com a solução de pagamento sem contato Garmin Pay 2, por meio de fornecedores participantes .

LOJA CONNECT IQ ™
Baixe mostradores de relógio personalizados, adicione campos de dados e obtenha aplicativos e widgets do aplicativo Connect IQ Store em seu smartphone compatível.

APLICATIVOS ESPORTIVOS INTEGRADOS
Faça o que você gosta com perfis de atividades pré-carregados para corrida, ciclismo, natação, musculação, escalada indoor, corrida virtual, golfe, ioga e muito mais.

TREINOS HIIT
Este perfil de atividade monitora seus treinos HIIT, incluindo AMRAP, EMOM, Tabata e treinos personalizados. Defina o número de repetições, intervalos de trabalho/descanso e muito mais.

VO2 MÁXIMO
Treine de forma mais inteligente com o VO2 máximo , um indicador de como você pode esperar se sair. Ele leva em consideração até mesmo as alterações de desempenho que podem ser causadas pelo calor ou pela altitude.

SUGESTÕES DE EXERCÍCIOS DIÁRIOS
Visualize toda a sua semana de treinos diários sugeridos, que se adaptam após cada corrida ou pedalada para corresponder ao seu desempenho e recuperação, bem como às próximas corridas, no calendário do aplicativo Garmin Connect ™ para smartphone .

TEMPO DE RECUPERAÇÃO
Após cada treino, o tempo de recuperação permite que você saiba quando estará pronto para outro treino intenso. Ele leva em consideração a intensidade do treino e fatores como estresse, atividades diárias e sono.

POTÊNCIA DE CORRIDA BASEADA NO PULSO
Veja quanta potência você está aplicando na trilha ou na estrada para que possa gerenciar seu esforço e aprimorar seu treinamento. Nenhum acessório necessário.

ESQUI E SNOWBOARD FORA DE PISTA
Esses perfis de atividade agora distinguem automaticamente entre descida e subida. Assim, você pode iniciar sua primeira corrida e deixar seu smartwatch monitorando o dia todo.

DINÂMICA DE MTB
Acompanhe os detalhes de cada pedalada com métricas de mountain bike, além das medições especializadas Grit ™ e Flow ™ , que avaliam a dificuldade da trilha e a suavidade da descida, fornecendo uma pontuação para você superar na próxima vez.

SUPORTE MULTI-GNSS
Seja para caminhadas, ciclismo de montanha, corrida em trilha ou esqui, você terá acesso a múltiplos sistemas globais de navegação por satélite (GPS, GLONASS e Galileo) para se localizar em ambientes mais desafiadores do que apenas com GPS.

SENSORES ABC
Navegue pela sua próxima trilha com sensores ABC, incluindo um altímetro para dados de elevação, um barômetro para monitorar as condições climáticas e uma bússola eletrônica de 3 eixos.

ROTEAMENTO TRACBACK ®
Elimine as dúvidas na sua viagem de regresso utilizando esta funcionalidade para navegar pelo mesmo percurso até ao ponto de partida.

PONTO DE REFERÊNCIA
Mantenha um ponto de referência conhecido — como seu carro ou o início da trilha — em relação à sua localização e encontre facilmente o caminho de volta para ele.

Olá, isso causa muita dor.
FREQUÊNCIA CARDÍACA BASEADA NO PULSO
Obtenha dados de frequência cardíaca 3 em 3 etapas, além de alertas caso sua frequência cardíaca permaneça muito alta ou muito baixa em repouso. Avalie o esforço do seu coração durante as atividades.

RELATÓRIO MATINAL
Receba um resumo do seu sono, recuperação e perspectivas de treino assim que acordar — juntamente com o seu estado de VFC (Variabilidade da Frequência Cardíaca) e a previsão do tempo. Pode até personalizar o seu relatório para mostrar o que deseja ver.

RASTREAMENTO DE ESTRESSE
A variabilidade da frequência cardíaca é usada para calcular seu nível de estresse, permitindo que você veja se está tendo um dia calmo, equilibrado ou estressante.

PONTUAÇÃO DO SONO E MONITORAMENTO AVANÇADO DO SONO
Obtenha uma análise completa dos seus estágios de sono leve, profundo e REM. Visualize tudo em um widget dedicado que inclui sua pontuação de sono e insights .

MONITORAMENTO DE ENERGIA BODY BATTERY ™
Otimize as reservas de energia do seu corpo usando a variabilidade da frequência cardíaca, o estresse, o sono e outros dados para avaliar quando você está pronto para se exercitar ou quando precisa descansar.

OXÍMETRO DE PULSO
Para aclimatação à altitude ou monitoramento do sono, um sensor Pulse Ox 4 utiliza feixes de luz no seu pulso para estimar a eficiência com que seu corpo está absorvendo oxigênio.

IDADE FITNESS
Esta ferramenta utiliza a idade cronológica, sua atividade física vigorosa semanal, frequência cardíaca em repouso e IMC para estimar se seu corpo é mais jovem ou mais velho do que você realmente é. Confira dicas para diminuir sua idade física.

MINUTOS DE INTENSIDADE
Registre quantos minutos de atividade vigorosa você realiza, quando os conquista e durante qual atividade. Você pode até visualizá-los como um campo de dados durante atividades cronometradas.

O que você vai adorar
Monitoramento avançado do sono (pontuação de sono e insights)    
Duração da bateria (modo smartwatch)    Até 28 dias
Oximetria de pulso, saturação de oxigênio no sangue    
Garmin Pay™    
Disposição    
Status de treinamento (permite que você veja se seu treinamento é efetivo, rastreando dados de treinamento, como o VO2 máximo e o limiar anaeróbio, e comparando-os com dados recentes)    
Tipo de exibição do relógio    Monocromático, visível à luz solar, memória transfletiva em pixel (MIP)
Classificação de resistência à água    10 caixas eletrônicos
Disposições Gerais
Material da pulseira    
silicone

Material da lente    
vidro quimicamente reforçado

Material da moldura    
polímero reforçado com fibra/aço inoxidável

Material da caixa    polímero reforçado com fibra
Pulseiras para relógio QuickFit™    
sim (22 mm)

Tamanho da caixa, LxCxA    
45,0 x 45,0 x 16,2 mm.
Serve para pulsos com circunferência de 135 a 230 mm.

Peso    
65 g

Tamanho do visor, LxA    personalizado, com furo central: 0,9” x 0,9” (23 x 23 mm)
Resolução de exibição, LxA    176 x 176 pixels
Duração da bateria    
Smartwatch: Até 28 dias
no modo de economia de bateria; Modo relógio: Até 71 dias;
GPS: Até 25 horas
no modo GPS com bateria máxima; Até 111 horas
no modo de atividade GPS de expedição; Até 40 dias

Método de carregamento    Carregador de tomada proprietário da Garmin
Memória/histórico    64 MB
Recursos do relógio
Hora/data    
Sincronização de hora do GPS    
Horário de verão automático    
Despertador    
Temporizador    
Cronômetro    
Ponteiros analógicos    
Horários do amanhecer/pôr do sol    
Monitoramento de saúde
Frequência cardíaca medida no pulso (constante, a cada segundo)    
Frequência cardíaca em repouso diária    
Alertas de frequência cardíaca anormal    Sim (alto e baixo)
Taxa de respiração (24x7)    
Idade de condição física    
Monitor de energia Body Battery™    
Monitoramento de estresse durante o dia todo    
Temporizador de relaxamento respiratório    
Trabalho de respiração    
Eu sou    
Hidratação    Sim (sem Garmin Connect™)
Monitoramento da saúde feminina    Sim (sem Garmin Connect™)
Resumo de saúde    
Sensores
GPS    
GLONASS    
Galileu    
Monitor de frequência cardíaca de pulso Garmin Elevate™    
Aclimatação com oximetria de pulso    
altímetro barométrico    
Bússola    
Acelerômetro    
Termômetro    
Recursos inteligentes diários
Conectividade    Bluetooth®, ANT+®
Connect IQ™ (interfaces de relógio, campos de dados, widgets e aplicativos disponíveis para download)    
Notificações inteligentes    
Responder/rejeitar chamada telefônica por mensagem de texto (somente Android™)    
Relatório matinal    
Calendário    
Clima    
As configurações em tempo real são sincronizadas com o dispositivo móvel Garmin Connect™    
Economia de bateria - relógio com baixo consumo de energia personalizável    
Controlo de música    
Encontrar o meu telefone    
Recurso "Encontrar meu relógio"    
VIRB® remoto    
CONTROLO DE AUXILIAR DE TREINO INTELIGENTE    
Compatível com Garmin Connect™ Mobile    
Compatibilidade com smartphone    iPhone®, Android™
Ações    Sim (aplicação Connect IQ opcional)
Planos de treino e treinamento
Sugestão de treino diário - Corrida (Baseado em ritmo e frequência cardíaca)    
Sugestão de treino diário - Ciclismo (Baseado em ritmo e frequência cardíaca)    
Especialistas em treinamento de corrida da Garmin    
Garmin Coach - Planos de ciclismo pré-definidos    
exercícios cardiovasculares    
Treinos de força    
treinos HIIT    
treinos de ioga    
Treinos de Pilates    
Perfis de atividade
Perfis de atividade em academia disponíveis    Treinamento de força, HIIT, Cardio, Treinamento elíptico, Subida de escadas, Subida de piso, Remo indoor
Multiesporte    Triatlo
Bem-estar    Caminhada, Pilates, Ioga
Corrida indoor    Corrida em esteira, corrida em pista coberta
Corrida ao ar livre    Corrida, corrida em pista ao ar livre, corrida em trilha
Perfis de recreação ao ar livre disponíveis    
Caminhadas, escalada indoor, boulder, escalada em rocha, caça, passeios a cavalo, arco e flecha

Perfis de ciclismo disponíveis    Ciclismo, Ciclismo de Estrada, Ciclismo de Montanha, Ciclismo em Cascalho, Ciclismo Urbano, Cicloturismo, Ciclismo Elétrico, Ciclismo de Montanha Elétrico, Ciclismo Indoor
Perfis de natação disponíveis    
Natação em piscina, natação em águas abertas

Na água    
Stand Up Paddleboarding, Remo, Caiaque, Surfe, Kitesurf, Windsurf, Pesca, Passeios de barco, Vela, Regatas à vela, Esqui aquático, Wakeboard, Wakesurf, Boia rebocada, Expedição à vela, Águas bravas

Esportes a motor    Motociclismo, viagens de longa distância, motocross, quadriciclos, motos de neve
Esportes com raquete    Tênis, Pickleball, Badminton, Squash, Tênis de Mesa, Padel
Neve e inverno    
Esqui, Snowboard, Snowboard fora de pista, Esqui cross-country clássico, Esqui fora de pista, Patinação no gelo, Caminhada com raquetes de neve

Esportes coletivos    Basquete, Vôlei, Hóquei em Campo, Hóquei no Gelo, Futebol Americano, Lacrosse, Rúgbi, Ultimate Frisbee, Críquete, Softbol, ??Beisebol
No ringue    Boxe, Artes Marciais Mistas
Outros perfis de atividade    Mestre de Salto, Tático
Funcionalidades de monitorização e de segurança
Detecção de incidentes durante atividades selecionadas    
Assistência    
Compartilhamento de eventos ao vivo    
Funcionalidades táticas
Coordenadas de grade dupla    
Localizações XERO™    
Recursos de jogos
Atividade de eSports    
Compatível com o aplicativo GameOn™    
Funcionalidades de monitorização de atividade
Contagem de passos    
Barra de movimento (apresentada no dispositivo após um período de inatividade; caminhe durante alguns minutos para repô-la)    
Objetivo automático (aprende o seu nível de atividade e atribui um objetivo de passos diário)    
Calorias queimadas    
Andares subidos    
Distância percorrida    
Minutos de intensidade    
TrueUp™    
Move IQ™    
Aplicativo Garmin Connect ™ Challenges    Sim (aplicação Connect IQ opcional)
Contagem automática de repetição    
Recursos de treino, planejamento e análise
Páginas de dados personalizáveis    
Planos de treinamento para download    
Orientação do percurso    
Zonas de frequência cardíaca    
Alertas de frequência cardíaca    
Calorias de acordo com a frequência cardíaca    
% máxima de frequência cardíaca    
% RFC    
Tempo de recuperação    
Frequência cardíaca automática máxima    
Situação do VFC    
HR Broadcast (transmite dados HR via ANT+™ para dispositivos emparelhados)    Sim (com ANT+)
Frequência respiratória (durante o exercício)    
Velocidade e distância do GPS    
Perfis de atividade personalizáveis    
Pausa automática®    
Treino com intervalos    
Exercícios avançados    
Modos de energia - configurações personalizáveis da bateria durante a atividade    
Ritmo e distância de corrida monitorados por HRM    
Auto Lap®    
Manual Volta    
Alertas de volta configurável    
Aclimatação de calor e altitude    
V02 Máximo    
VO2 máximo (Corrida em trilha)    
Carga de treinamento (combina a frequência cardíaca e o VO2 máximo para pontuar a sua intensidade ao longo de 28 dias para ajudar a garantir que está na faixa ideal para atingir o seu objetivo)    
Efeito do treinamento (aeróbico)    
Efeito do treinamento (anaeróbico)    
Benefício principal (etiquetas do efeito de treino)    
Tempo de recuperação aprimorado    
Alertas personalizáveis    
Alertas de voz    
Hora de conclusão    
Parceiro Virtual    
Corredor Virtual™    
Atividades multiesportes manuais    
Toque e/ou bloqueio do botão    
Teclas de atalho    
Rolagem automática    
Histórico de atividades no relógio    
TrueUp para dados fisiológicos    
status de treinamento unificado    
Funcionalidades de corrida
Distância, duração e ritmo baseados em GPS    
Dinâmica de corrida    Sim (com acessório compatível)
Oscilação vertical e proporção (o grau de "salto" em seu movimento de corrida e a razão de custo x benefício com comprimento da passada)    Sim (com acessório compatível)
Tempo de contato com o chão e equilíbrio (mostra por quanto tempo, na corrida, seu pé permanece no chão, em vez de no ar e permite que você verifique a simetria de sua corrida)    Sim (com acessório compatível)
Comprimento da passada (em tempo real)    Sim (com acessório compatível)
Cadência (fornece o número de passos por minuto em tempo real)    
Potência de corrida    
Condição de desempenho (depois de correr por 6 a 20 minutos, compara sua condição em tempo real aos seus níveis médios de condição física)    
Limiar de lactato (por meio da análise de seu ritmo e sua frequência cardíaca, estima o ponto em que seus músculos começam a fatigar mais rapidamente)    Sim (com acessório compatível)
Treino de corrida    
Escalada automática de corrida de trilha    
Previsão de corrida    
Suporte de sensor de cadência e velocidade (com sensor)    
Deteção de corrida/caminhada/de pé    
Funcionalidades de golfe
Distâncias para F/C/T (distância até à frente, centro e traseira do green)    
Distâncias para Layups/Doglegs    
Mede a distância da tacada (calcula a medida exata em jardas para tacadas de qualquer local no campo)    Manual
Placar digital    
Rastreamento de estatísticas (pontuações, tacadas por rodadas, acertos de greens e fairways)    
Garmin AutoShot™    
Atualizações automáticas do CourseView    
Green View com posição manual do pino    
Perigos e alvos do percurso    
Temporizador da rodada/odômetro    
Compatível com monitoramento automático de taco (requer acessório)    
Emparelha com o aplicativo Garmin Golf    
Regras do torneio    
Recursos de lazer ao ar livre
Navegação ponto a ponto    
Trilha passo a passo em tempo real    
Voltar ao início    
TracBack®    
Modo UltraTrac    
Ponto de referência    
Perfil de elevação    
Distância até o destino    
Indicador de tendência barométrica    
Velocidade vertical    
Subida/descida total    
Plano de elevação futura    
Coordenadas GPS    
Sight 'N Go    
Cálculos de área    
Ponto de parada projetado    
Informações sobre o sol e a lua    
Atividade GPS de expedição    
Funcionalidades de ciclismo
Percursos (competir contra atividades anteriores)    
Potência máxima de volta de bicicleta e volta (com sensor de potência)    
Correr uma atividade    
Alerta de tempo/distância (acionar um alarme quando atingir o objetivo)    
FTP (Energia do limite funcional)    
Dificuldade e fluidez de MTB    
Suporte a Vector avançado    
Compatível com o Vector™    
Compatível com radar Varia™ (radar virado para trás)    
Compatível com faróis Varia™    
Suporte para sensor de velocidade e cadência (c / sensor)    
Compatível com medidor de energia (exibe dados de forças de terceiros compatíveis com os medidores de energia ANT+™ habilitados)    
Funcionalidades de natação
Métricas de natação em mar aberto (distância, ritmo, taxa/contagem de braçadas, calorias)    
Métricas de natação em piscina (voltas, distância, ritmo, taxa/contagem de braçadas, calorias)    
Detecção do tipo de braçada (estilo livre, nado de costas, nado de peito, borboleta)    
Registro de exercícios    
Temporizador básico de descanso (iniciando em 0)    
Temporizador de descanso com "repetição ligada"    
Desligamento automático    
Alertas de tempo e distância    
Início da contagem decrescente    
Exercícios de natação    
Frequência cardíaca medida no pulso subaquática    
Frequência cardíaca (tempo real durante descansos, intervalo, status de sessões durante descansos e download automático de frequência cardíaca depois da natação)    
Recursos de monitoramento de crianças
Desafios frente a frente™    Sim (Desafios da aplicação Connect IQ Toe-to-Toe™ opcional)