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Smartwatch GPS Garmin Forerunner 245 Cinza Ardosia 010-02120-10
Destaque
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Descrição Geral
Relogio GPS Garmin Forerunner 245 Cinza Ardosia
Sku 010-02120-10
Atenção: Esse modelo não é o 245 Music
Conteúdo da caixa
- 1 Forerunner 245
- 1 Cabo de dados e recarregamento
- Documentação
Este aparelho é compatível com a sincronização de dados do Strava.
Para sincronizar os dados, basta entrar no menu de configurações do Strava > Outros Serviços > Ligar um dispositivo ao Strava > Garmin > Ligar Garmin.
Você possuindo o Garmin Conect em seu smartphone, os dois aplicativos irão se comunicar entre si.
Basta sincronizar os dados que eles estarão conectados.
Relógio inteligente de corrida com GPS com recursos avançados de treinamento
- Avalia o status de treino atual para indicar possíveis excessos ou faltas, além de oferecer recursos adicionais de monitoramento de desempenho
- Obtenha planos de treinamento adaptáveis e gratuitos com o Garmin Coach, ou crie seus próprios treinos personalizados em nossa comunidade fitness on-line Garmin Connect™
- Oferece dinâmica de corrida avançada¹, incluindo equilíbrio de tempo de contato com o solo, comprimento da passada, proporção vertical e muito mais
- Recursos de segurança e monitoramento², como a detecção integrada de incidentes, facilitam o compartilhamento de sua localização
- Personalize com milhares de interfaces, aplicativos e muito mais de nossa loja Connect IQ™
- Duração da bateria: até 7 dias no modo smartwatch; até 24 horas no modo GPS
Análise de desempenho avançada
Que quantidade de treinamento é ideal para você? O Forerunner 245 oferece um insight personalizado sobre treinamento e recuperação para que você tome decisões de treinamento mais inteligentes, ajudando você a se preparar para sua próxima corrida. Ele mantém o controle do seu VO2 máximo e entende como o calor e a altitude afetam seu desempenho. E quanto mais alto for o seu VO2 máximo, maior será o seu desempenho. É exatamente isso que a métrica condição de desempenho mostra. O status de treinamento avalia seu histórico de exercícios recente e seus indicadores de desempenho para informar se o seu treino é eficaz ou se tem picos e excessos. Veja como seus treinos influenciam o desenvolvimento de resistência, velocidade e potência com feedback do efeito do treinamento aeróbico e anaeróbico. O tempo de recuperação ajuda a maximizar o benefício de seus esforços ao prever quando você estará pronto para seu próximo desafio. É possível, até mesmo, visualizar sua carga de treinamento geral, que mede o volume de exercícios dos últimos 7 dias e o compara ao alcance ideal para seu histórico de treino fitness e recente.
Mais maneiras de personalizar
Confira a nossa loja Connect IQ, onde você pode dar mais personalidade ao seu Forerunner 245 com aplicativos, widgets, interfaces do relógio e muito mais. É fácil e — ainda melhor — é grátis. Novos aplicativos são adicionados todos os dias, para que você possa controlar quando o seu Uber chegará, acenda as luzes em casa com o aplicativo SmartThings e até mesmo use o aplicativo AccuWeather MinuteCast para saber quando começará a chover.
Permaneça conectado em movimento
O Forerunner 245 permite que você faça corridas sem precisar abrir mão de recursos inteligentes importantes. Uma vez emparelhado com seu smartphone compatível, você poderá receber mensagens de texto e ver as atualizações de redes sociais, e-mails e muito mais direto em seu pulso. E os novos recursos de segurança e monitoramento facilitam o compartilhamento de sua localização com os contatos escolhidos caso você precise de assistência, manual ou automaticamente com a detecção integrada de incidentes, se necessário.
Monitoramento avançado de sono e bem-estar
O relógio inteligente Forerunner 245 tem ferramentas para ajudar a manter o controle do seu bem-estar geral e do seu sono³ à noite. Essas ferramentas fornecem informações essenciais que você pode usar para maximizar seu treinamento. Por exemplo, é nosso primeiro relógio de corrida a incluir um sensor de oximetria de pulso4. Este sensor de pulso estima a saturação do oxigênio no sangue do seu corpo, o que pode ajudar a medir como o seu corpo está absorvendo o oxigênio, especialmente durante o sono. E para ajudá-lo a otimizar a energia do seu corpo, o monitoramento de energia do Body Battery™ usa os dados coletados para avaliar suas reservas de energia a qualquer momento, para que você possa planejar seu dia para otimizar os horários de atividade e descanso.
Disposições Gerais
Material das lentes Gorilla® Corning® glass 3
Material da moldura
polímero reforçado com fibras
Quick Release Bands Sim (20 mm, padrão da indústria)
Material da pulseira
silicone
Tamanho da caixa, LxCxA
42,3 x 42,3 x 12,2 (mm)
Cabe em pulsos com 127 a 204 mm de circunferência
Tamanho do visor, LxA 30,4 mm (1,2 pol.) de diâmetro
Resolução do visor, LxA 240 x 240 pixels
Tipo de visor visível sob a luz solar, memória em pixel (MIP) transflexiva
Peso
38,5 g
Duração da bateria Modo smartwatch: até 7 dias
Modo GPS: até 24 horas
Classificação de impermeabilidade Swim, 5 ATM
Ecrã a cores
Memória/histórico 200 horas de dados de atividades
Recursos do relógio
Hora/data sim
Sincronização de hora do GPS
Horário de verão automático
Despertador
Temporizador
Cronômetro
Horários do amanhecer/pôr do sol
Sensores
GPS
GLONASS
Galileo
Monitor de frequência cardíaca de pulso Garmin Elevate™
Bússola
Acelerômetro
Aclimatação com oximetria de pulso
Recursos inteligentes diários
Connect IQ™ (interfaces de relógio, campos de dados, widgets e aplicativos disponíveis para download)
Notificações inteligentes
Text response/reject phone call with text (Android™ only)
Conectividade Bluetooth®, ANT+®
Calendário
Clima
Controlo de música
Encontrar o meu telefone
Recurso "Encontrar meu relógio"
VIRB® remoto
Compatibilidade com smartphone iPhone® e Android™
Compatível com Garmin Connect™ Mobile
Funcionalidades de monitorização e de segurança
Detecção de incidentes durante atividades selecionadas Sim (smartphone necessário)
Assistência Sim (smartphone necessário)
LiveTrack
Compartilhamento de eventos ao vivo apenas Android™
Funcionalidades de monitorização de atividade
Contagem de passos
Barra de movimento (apresentada no dispositivo após um período de inatividade; caminhe durante alguns minutos para repô-la)
Objetivo automático (aprende o seu nível de atividade e atribui um objetivo de passos diário)
Monitorização do sono (monitorização do sono total e períodos de movimento ou sono tranquilo)
Calorias queimadas
Distância percorrida
Minutos de intensidade
TrueUp™
Move IQ™
Idade de condição física Sim (na aplicação)
Monitor de energia Body Battery™
Monitoramento de estresse durante o dia todo
Gym & Fitness Equipment
Perfis de atividade em academia disponíveis Treinamento de resistência, cardiovascular e elíptico, degraus de escada, remo interno e ioga
Cardio workouts
Treinos de força
Contagem automática de repetição
Recursos de treino, planejamento e análise
Velocidade e distância do GPS
Páginas de dados personalizáveis
Perfis de atividade personalizáveis
Auto Pause®
Treino com intervalos
Exercícios avançados
Planos de treinamento para download
Auto Lap®
Volta manual
Alertas de volta configurável
V02 Máximo
Status de treinamento (permite que você veja se seu treinamento é efetivo, rastreando dados de treinamento, como o VO2 máximo e o limiar anaeróbio, e comparando-os com dados recentes)
Carga de treinamento (combina a frequência cardíaca e o VO2 máximo para pontuar a sua intensidade ao longo de 28 dias para ajudar a garantir que está na faixa ideal para atingir o seu objetivo)
Training Effect (aeróbico)
Training Effect (anaeróbico)
Alertas personalizáveis
Comandos de áudio
Hora de conclusão
Virtual Partner
Virtual Racer™
Orientação do percurso
Toque e/ou bloqueio do botão
Rolagem automática
Histórico de atividades no relógio
TrueUp para dados fisiológicos
Recursos de frequência cardíaca
Zonas de frequência cardíaca
Alertas de frequência cardíaca
Calorias de acordo com a frequência cardíaca
% máxima de frequência cardíaca
% RFC
Tempo de recuperação
Frequência cardíaca automática máxima
HR Broadcast (transmite dados HR via ANT+™ para dispositivos emparelhados)
Funcionalidades de corrida
Perfis de corrida disponíveis
Corrida, Corrida em esteira, Corrida em pista fechada, Corrida em trilha
Distância, duração e ritmo baseados em GPS
Dinâmica de corrida sim (com acessório compatível)
Oscilação vertical e proporção (o grau de "salto" em seu movimento de corrida e a razão de custo x benefício com comprimento da passada) sim (com acessório compatível)
Tempo de contato com o chão e equilíbrio (mostra por quanto tempo, na corrida, seu pé permanece no chão, em vez de no ar e permite que você verifique a simetria de sua corrida) sim (com acessório compatível)
Comprimento da passada (em tempo real) sim (com acessório compatível)
Cadence (provides real-time number of steps per minute)
Condição de desempenho (depois de correr por 6 a 20 minutos, compara sua condição em tempo real aos seus níveis médios de condição física)
Treino de corrida
Previsão de corrida
Suporte de sensor de cadência e velocidade (com sensor)
Recursos de lazer ao ar livre
Navegação ponto a ponto
Trilha passo a passo em tempo real
Voltar ao início
TracBack®
UltraTrac mode
Distância até o destino
Coordenadas GPS
Funcionalidades de ciclismo
Perfis de ciclismo disponíveis
Ciclismo, Ciclismo indoor
Percursos (competir contra atividades anteriores)
Correr uma atividade
Alerta de tempo/distância (acionar um alarme quando atingir o objetivo)
Compatível com Varia Vision™ (visor fixado no capacete)
Compatível com radar Varia™ (radar virado para trás)
Compatível com faróis Varia™
Cadência (fornece o número de passos por minuto em tempo real)
sim
Funcionalidades de natação
Perfis de natação disponíveis
Natação em piscina
Métricas de natação em piscina (voltas, distância, ritmo, taxa/contagem de braçadas, calorias)
Detecção do tipo de braçada (estilo livre, nado de costas, nado de peito, borboleta)
Registro de exercícios
Temporizador de descanso básico (a partir de 0)
"Repeat on" rest timer
Exercícios de natação
Ficha técnica
| Código | 010-02120-10 |
| Modelo | FORERUNNER |
| Categoria | Corrida |
| Garantia | Garantia de 12 meses com a Garmin do Brasil |
